(潜在的)資産家ブログ-投資で銀行残高9ケタを実現しよう!

現在(潜在的)資産家の私が本物の資産家になるまでの記録

2007年02月04日

鼻文字体操

眼精疲労で
視力が低下しているような気がする今日この頃。

視力アップトレーニングという本(DVD付き)を
以前に買っていたので
引っ張り出してきました。

いろいろなトレーニングで目の周りの筋肉を鍛えます。

やっている姿が美しくないので、
人前で出来ないのと、
効果がよくわからないので毎日続かないのが難点。

今日は鼻文字体操をやってみました。

鼻で空中に文字を書くトレーニング。
あいうえお・・・って。

首の辺りのコリコリが取れて
血流がグワーと良くなっていく感じで気持ちいいです。

お試しあれ!
posted by ぴりちゃん at 22:09| Comment(0) | OLのぼやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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